SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa plus

  • DEKA + TEST 400

    Temat
    Doping

    [...] 10ml deki plus do tego 10 strzałów test 400. Na odblok clomid i hcgpo cyklu. Prosze napiszcie jak moge to zapodać? p.s. To mój drugi cykl (para lat temu mialem pierwszy) Mam 194cm, waga w granicach 107 teraz, klepie trening na mase :] Mam diete, biore animki bcaa, trening 4 razy w tyg, staż ok 4 lata z przerwami. Dzięki za wszystkie wypowiedzi

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2011-03-21 23:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chciałem zapytać na co jeszcze/na jakie suplementy zwrócić uwagę przy wysiłku kilkudniowym 6 dni po 130-160km. Zakładam że organizm dziennie dostanie 100g "Olimp Carbonizer XR" + 70g "Olimp Iso Plus" w trakcie wysiłku i MZB na koniec dnia. Myślałem jeszcze o BCAA ale nie za bardzo wiem jak dawkować przy tak rozłożonym wysiłku. Pytanie czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 561 Data: 2016-05-11 09:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak myslicie czy BCAA da jakis rezultat przy treningu silowym chodzi głownie o sile nie samo tylko plus inne odrzywki i suplementy?

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3790 Data: 2005-01-05 21:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyć suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na końcówce redukcji już. Zamówiłem białko forumowe wpc protein plus i dostałem do tego : sfd fat burner. Mogę to stosować z black bombs ? Albo mogę zrobić takie połączenie?? Rano przed śniadaniem 2 tabletki fat burner Przed treningiem black bombs + 2 tabletki fat burner Po siłowni a przed kardio 10g bcaa + 4g TCM olimp Po kardio 40g białka

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2017-08-21 22:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w dawkowaniu tych suplemementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam takie suple olimpa Massacre - Pot 1350 g Olimp AAKG olimp BCAA Mega Caps olimp HMBolon X olimp Pure Whey Isolate 95 1 kg olimp TAURINE MEGA CAPS 1500 mg weider Amino Blast Mega Forte 20-25ml Creatine Capsules 200 kap High Mineral Stack 120 kap Glucosamin Chondroitin plus MSM czy moglby mi ktos pomuc rozpisac to tak zeby dobrze bylo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 2012-01-12 08:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o mono i bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Pytam w imieniu kolegi . Trenuje 3*tygodniowo kick-boxing i 3 razy na siłowni chce przybrac jak najwiecje dobrej jakosciowo masy i decuduje sien a zakupo mono universala 400 gram plus bcaa mega caps 150kps. olipmu . czy warto wydawac kase na te amonokwasy ? jesli tak to jak dawkowac? dieta ma . staz okolo roku .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1559 Data: 2006-10-01 01:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • choroba,co i jak

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na mase,3 dni w tyg plus do tego 2 razy w tygodniu ponad 2 godzinny trening boksu...ostatnio sie przeziebilem i nie mam zbytnio sil na trening...czy mam sobie teraz zrobic regeneracje,podczas choroby?uzywalem gainera,bcaa,glucetyl,bialko,carbo...mam pytanie czy podczas regeneracji nadal moge stosowac glucetyl bx?tydzien przerwy wystarczy?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1231 Data: 2007-01-25 16:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY !!!!!!!!!

    Temat
    ATLETA

    Cześc mam zamiar zakupić pare odżywek. Tylko nie wiem czy to dobry wybór. Mam ograniczony dopływ gotówki. Vitalmax - gainer 2 - 2250g WHEY Vitalmax - amino bcaa - 100kaps Vitalmax - classic creatine monohydrate 80mesh - 300g Vitalmax - dextroza plus 1230g Chciałbym nabrac masy i siły. Cwicze pół roku przemyślanym planem. Mam 17 lat waze 74kg, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1165 Data: 2006-07-04 21:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Jak to brać ? ? ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Zakupilem ostatnio odżywki MASS XXL 3000g CREATINE NORMAL PLUS 300g DEXTROZE 1200g BCAA 150tab wszystko firmy TREC i SERWATKE W PROSZKU 5000g firmy ROLMLECZ!I mam taka prozbe czy moze mi ktos pomuc jak to wszystko brac!I jaka diete do tego by byla dobra tania i wmiare mozliwa dla mnie bo chodze do szkoly w godzinach 8:00-15:00 lub 16:00!Mam [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1052 Data: 2007-03-11 11:41:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uzyskanie rozsądnej rady

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] dobor odzywek na mase plus kwestia odp do tego co przedstawie juz troche trenuje ale kwestia odzywek to tez sposob na pewne rady wiec chce mądra odp :) mysle o Xplode+ bcaa + gainer( lub cos majane z wieksza iloscia białka) + mono jakies i anabolic juice chciałbym sie zapytac czy to rozsadne i co wy proponujecie itp! i czy mono z xplode [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2008-10-07 21:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ktory gainer wybrac

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 68-70kg. 172 cm wzrostu. I sie zastanawiam który gainer wybrac. Czy olimp gainbolic czy fa mass core czy trec masscxl czy może sfd activator. Proszę o pomoc. To by bylo na początek tak ze trzy cztery miesiące póki nie przytyje chociaż 5kg. Później chciałbym jakies bialko plus kreatyne w tabletkach, bcaa i hmb ale hmb na trzy miesiące nie dluzej.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 653 Data: 2016-06-22 23:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Knockout + ZMA Acetosteron

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co myślicie o takim połączeniu supli. Niemam diety bo niemam na dietę czasu ani pieniędzy. Do tego cwiczę jakieś 1,5 roku i mam za sobą 3 cykle kretki plus bcaa i HMB. Teraz zastanawiam się nad takim połączeniem jak w temacie + BCCA z olimpu. Co o tym myślicie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2151 Data: 2005-09-18 08:35:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biegac w dzien treningu czy w dni beztreningowe

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Chcialbym stracic pare kilo fatu (waze 100kg) przy wzroscie 183cm, mam 32 lata. Trenuje na silowni od okolo 1.5 roku.Pytanie brzmi czy lepiej biegac rano po wypiciu np bialka plus bcaa, czy raczej po treningu silowym ktory trwa nieco ponad godzine..trening na silowni 3 razy w tygodniu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2099 Data: 2013-02-10 11:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] roku. Do tej pory nic nie braliśmy. Normalnie ino ćwiczyliśmy. Nie mam żadnej diety. Na odrzywkach mało się znamy więc pisze o porade. Ja kupiłem Anabolic amino 5500 mega caps bcaa+taurine+vit.86 a kolega kupił L-Karinityna plus. Możecie mi doradzić co i jak robić. Jak dokładnie to brać. Czy jakąś diete do tego sobie zrobic. Prosze o odpowiedź

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2007-04-12 16:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na koniec redukcji

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, redukuje od początku marca stosowałem kreatyne cm3, bcaa xtra, aakg, bialko WPC Protein plus V3 - SFD przedtreningowki show time update 2.0 i dedicated unstoppable i animal flex na stawy. z racji tego ze wszystko sie konczy co byscie polecili na koncowke redukcji? :)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2126 Data: 2015-09-27 22:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o rozpisanie zestawu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    posiadam 2x XP , ZMA 90cap/960mg TREC'a , super OMEGA 3 60cap/1400mg, Gainerka 69% wegle 31 % białko, posiadam tez BCAA 2200 mg dymatize 150 cap. no i teraz kwestia rozpisania tego jak co po kolei walic. Plus minus sam moglbym to zrobic ale wole poznac wasza opinie bo poki co nigdy sie na radach z SFD nie przejechałem. Pozdrawiam i dzieki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2006-10-23 18:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pryszcze po suplementach?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Cwicze duzo silownia plus biegi. Zauwazylem ze robia mi sie czerwone pryszcze pojedyncze w niektorych miejscach. Taki chocby wrzody czerwone. Biore kreatyne aakg bcaa i witaminy. Czy to przez suplementy??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2805 Data: 2017-08-10 11:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko o Bcaa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam :) Biore Activlab BCAA Xtra przed i po treningu a moje pytanie brzmi czy jak rano jestem na siłowni i tak je własnie biore a popoludniu w ramach aerobów ide pograc w pilke 1,5 h plus wróce zrobie brzuch to ponownie biore przed i po ? czy 4 razy dziennie to za dużo ;> ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2013-03-14 13:46:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednie na redukcje ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc, mam pytanko. Czy zestaw Olimp Fat Burner Plus, Olimp BCAA i Trec Cla jest odpowiedni ??? Czy jest sens laczenia tych 3 specyfikow ??? Dodam, ze 3 razy w tyg. robie aeroby i trening silowy, a moim celem jest redukcja tk.tł. Zreszta wlasnie zaczalem tak chwalona tutaj diete kopenhaska :P Poradzcie co do tych supli...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2004-08-07 23:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o porade w sprawie 2 odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Do tej pory nic nie braliśmy. Normalnie ino ćwiczyliśmy. Nie mam żadnej diety. Na odrzywkach mało się znamy więc pisze o porade. Ja kupiłem Anabolic amino 5500 mega caps bcaa+taurine+vit.86 a kolega kupił L-Karinityna plus. Możecie mi doradzić co i jak robić. Jak dokładnie to brać. Czy jakąś diete do tego sobie zrobic. Prosze o odpowiedź

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2007-04-12 16:36:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)